1. خانه
  2. محصولات
  3. پسته
  4. پسته فندقی کاشمر یک کیلویی

پسته فندقی کاشمر یک کیلویی

…………………………………………………  توضیحات کوتاه  …………………………………………………

  • نوع محصول : پسته فندقی
  • وزن محصول : ۱ کیلویی
  • تولید : کاشمر
  • شناسه محصول :

                                 
۷ روز ضمانت            پشتیبانی         خرید مستقیم
بازگشت کالا            ۲۴ ساعت           از کشاورز

………………………….. از طریق دکمه زیر می توانید خرید انجام دهید ……………………………..

10 در انبار

190,000 تومان
  1. خانه
  2. محصولات
  3. پسته
  4. پسته فندقی کاشمر یک کیلویی

پسته فندقی کاشمر یک کیلویی

…………………..  توضیحات کوتاه …………………..

  • نوع محصول : پسته فندقی
  • وزن محصول : ۱ کیلویی
  • تولید : کاشمر
  • شناسه محصول :

                                 
۷ روز ضمانت            پشتیبانی         خرید مستقیم
بازگشت کالا            ۲۴ ساعت           از کشاورز

…… از طریق دکمه زیر می توانید خریدتون انجام دهید ……

10 در انبار

190,000 تومان

محصولات پیشنهادی ما

instagram
فروش-انواع-بادام
فروش-ویژه-گردو
فروش-انواع-پسته

کاربرد پسته

کاربرد پسته در بارداری می تواند مانع از یبوست شود همچنین اسیدهای چرب امگا ۳ آن موجب رشد بهتر مغز جنین می شود.
یکی از سالمترین موادغذایی پسته می باشد.پسته در رژیم غذایی ایرانیان به خصوص در ایام نوروز جایگاه ویژه ای دارد.
مصرف روزانه پسته می تواند بدن را از بیماری های گوارشی،اختلالات ایمنی و …مصون نگه دارد.

همچنین پسته موجب سلامت قلب،کاهش وزن،تنظیم قند خون و موجب تقویت بینایی می شود
خشکبار منابع مناسبی برای تامین مواد مغذی از جمله پروتئین ها و ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای حفظ سلامت بدن هستند.

در میان خشکبار پسته از اهمیت خاصی برخوردار است زیرا نقش مهمی در رژیم غذایی انسان بازی می کند. پسته اگرچه میوه کوچکی است اما ارزش غذایی آن قابل توجه است

کاربرد مغز پسته

مغز پسته از نظر طب قدیم ایران دارای طبیعت گرم و خشک است
مقدار فراوان آهن موجود در مغز پسته و توانایی بدن برای جذب بالا ی آن باعث شده که پسته به عنوان درمانی برای کم خونی فقر آهن معرفی شود.

در ضمن پسته حاوی مقداری پروتئین گیاهی، اسیدهای چرب ضروری، فیبر، روی، کلسیم، فسفر و ویتامین ئ می باشد که همه» این مواد برای سلا متی مفید می باشد.

دریافت تخفیف ویژه محصولات با عضویت به پیچ اینستاگرام ترشیز مارکت )

مضرات پسته

چربی زیاد مغز پسته می تواند معده را سنگین کند. کسانی که معده ضعیف دارند نباید در مصرف آن زیاده روی کنند.
مغز پسته طبیعت گرم و خشک دارد و خوردن زیاد آن باعث بروز کهیر و جوش می شود برای رفع گرمی باید سایر غذاهایی که طبیعت سرد دارند همراه پسته مصرف شود.
مواد مغذی پسته
مغز پسته حاوی مقادیری ویتامین A، آهن، اسیدهای چرب غیراشباع، ویتامین E، ویتامین B6، B1، B2 ،پتاسیم، پروتیین، روی، سلنیوم، فسفر،

فولا ت، فیتواسترول، کلسیم، مس و فیبر است.
ویتامینA موجود در پسته به بینایی در تاریکی کمک کرده و محرک رشد سلول ها و بافت های بدن است.
آهن موجود در پسته برای انتقال اکسیژن به سلول ها از طریق تشکیل هموگلوبین در گلبول های قرمز نقش اساسی دارد.
اسیدهای چرب تک غیراشباعی موجود در پسته سبب کاهش کلسترول بد (LDL) و کاهش ابتلا به امراض قلبی می شود.

مطالعات نشان داده افرادی که به طور منظم (هفته ای یک بار) از خشکبار همانند پسته استفاده کرده اند ۲۵ درصد کمتر از سایر افراد به بیماری های قلبی مبتلا می شوند.
ویتامین E پسته سبب حفظ سلا مت و ترمیم بافت ها شده و به عنوان یک ماده آنتی اکسیدان مانع از بروز سرطان ها و بیماری های قلبی می شود.
ویتامین B1 ظیفه کمک به تولید انرژی از کربوهیدرات ها را در سلول های بدن دارد.
ویتامین B6به تولید پروتیین و ترکیبات شیمیایی مهم بدن نظیر انسولین، هموگلوبین و آنتی بادی ها کمک می کند.
پتاسیم موجود در پسته در تنظیم مایعات و الکترولیت های بدن و بهبود عملکرد اعصاب و عضلا ت مفید است.

پروتیین پسته جایگزین مناسبی برای انواع گوشت ها و حبوبات است (ولی البته به این معنی نیست که در کل می تواند جایگزین آن ها شود).

عناصر موجود در پسته

عنصر روی نیز برای رشد و ترمیم سلول ها و بافت های بدن ضروری است و در کمبود آن ریزش مو،

نازکی ناخن و شکنندگی آن، کوتاهی قد و کمی اشتها اتفاق می افتد.
سلنیوم ماده معدنی است که در پسته وجود دارد و به همراه ویتامین ئ به عنوان آنتی اکسیدان قوی عمل می کند.

فولا ت برای تشکیل و ترمیم سلول ها لا زم است و از ناهنجاری های طناب عصبی در دوران جنینی، تولد نوزاد نارس و بروز سقط جنین جلوگیری می کند.
فیتواسترول ها به طور مستقیم با کاهش کلسترول بد (LDL) ارتباط دارند.

مطالعات روی حیوانات نشان داده که این مواد خاصیت ضدسرطانی دارند.
کلسیم نیز برای ساخت دندان ها و استخوان ها و فعالیت ماهیچه ها و اعصاب ضروری است.
مس نیز همراه آهن به تشکیل هموگلوبین در گلبول های قرمز کمک می کند.
فیبر موجود در پسته سرعت حرکت توده غذایی را در لوله گوارش زیاد کرده و از یبوست جلوگیری می کند.

به علا وه فیبر موجود در پسته آب زیادی جذب کرده و باعث احساس سیری می شود.

اغلب مردم گمان می کنند که خشکبار چاق کننده است اما اگر آجیل ها و خشکبار به طور منطقی و

حساب شده در رژیم غذایی روزانه استفاده شوند نه تنها چاق کننده نبوده، بلکه سودمند نیز خواهد بود.
در مورد پسته، مصرف ۴۹ عدد در روز که حدود ۳۰ گرم مغز پسته می شود، توصیه شده است.
به خاطر داشته باشید که بهتر است انواع فاقد نمک پسته را مصرف کنید تا از ورود سدیم بیش از حد به بدن که می تواند برخی فواید این مغز خوراکی را بی اثر کند، پیشگیری شود.

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “پسته فندقی کاشمر یک کیلویی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فهرست